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	<title>Un rincon en el sudeste &#187; Yoga</title>
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		<title>Yoga. Todos los días se demuestra su beneficio.</title>
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		<pubDate>Sat, 02 Oct 2010 13:38:56 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Un nuevo estudio relaciona hacer yoga con un estado de ánimo positivo. Una reciente investigación científica realizada por profesionales de la facultad de medicina de la universidad de Boston, Estados Unidos, ha logrado comprobar que practicar yoga genera beneficios superiores a otras formas de ejercicio físico. ¿Porqué? Ocurre que el yoga influencia en forma muy [...]]]></description>
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		<title>El Timo: la llave de la energía vital</title>
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		<pubDate>Mon, 27 Sep 2010 13:56:04 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[En el centro del pecho, detrás del hueso donde la gente toca cuando dice &#8216;yo&#8217;, queda una pequeña glándula llamada TIMO. Su nombre en griego, &#8216;thýmos&#8217;, significa energía vital. Será necesario decir más? Si, es necesario decir algo más&#8230; Porque el timo sigue siendo un ilustre desconocido. El crece cuando estamos alegres y encoje a [...]]]></description>
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		<title>El silencio.</title>
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		<pubDate>Fri, 03 Sep 2010 13:33:40 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Cuán importante es tomarnos un tiempo donde el silencio sea el factotum que nos marque esos instantes. Cuán importante también es poder lograr disponer de ese tiempo. Tan difícil hoy en día con todas  las urgencias que a diario nos hacen vivir agitadamente, con problemas de salud, en estados de irascibilidad, etc. Sin embargo, deberíamos, [...]]]></description>
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		<title>Yoga. Automasajes para el strés. Parte VII</title>
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		<pubDate>Wed, 30 Jun 2010 16:00:27 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Punto del &#8220;Supremo empuje&#8221;: Entre los tendones del pulgar y segundo dedo del pie. Presione con el pulgar unas doce veces mas o menos con fuerza, a continuacion repita en el otro pie. Beneficios: Para cuando esta fatigado la presion en este punto le dará un empujón de energia, una presion aplicada a diario produce [...]]]></description>
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		<title>Yoga. Automasajes para el strés. Part VI</title>
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		<pubDate>Sat, 26 Jun 2010 12:21:05 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Presión en la muñeca Se sitúa justo entre los dos tendones centrales de la muñeca, presione con fuerza unas doce veces mas o menos. Beneficios: Estimula la circulación sanguínea y ayuda a regular el pulso. Es el mejor punto del cuerpo para un tratamiento de emergencia en caso de ataque cardíaco, una rápida y poderosa [...]]]></description>
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		<title>Yoga. Una buena explicación de los 7 chakras</title>
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		<pubDate>Mon, 21 Jun 2010 14:20:28 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[En una lista de correos encontré este videíto animado el cual creo explica muy suscintamente pero en forma profunda qué son los chakras y como hacer para mantenerlos abiertos. Un poco pixelado en pantalla completa pero bueh !!!!! es lo que encontré. A veces las cosas simples y sencillas nos aclaran conceptos que de otro [...]]]></description>
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		<title>Yoga. Automasajes para el strés. Parte V</title>
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		<pubDate>Sun, 20 Jun 2010 13:50:34 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[MASAJE DE LOS BRAZOS: Luego de friccionar las manos masajear el brazo derecho en sentido descendente por la cara interna hasta llegar a la palma de la mano y luego subimos por el lado del dorso de la mano hasta el hombro, lo repetimos 15 veces y luego realizamos lo mismo con el brazo contrario. [...]]]></description>
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		<title>Yoga. Automasajes para el strés. Parte IV.</title>
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		<pubDate>Mon, 14 Jun 2010 14:30:50 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[MASAJE DEL &#8220;GRAN LO&#8221; Y DEL PALACIO DE LOS CENTROS VITALES: Con los brazos cruzados y las manos en forma de puño percutimos el palacio de los centros vitales del lado opuesto mientras que la otra mano hace lo mismo del lado opuesto a dos anchos de mano por debajo de las axilas, repetimos 30 [...]]]></description>
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		<title>Las cuatro Leyes de la Espiritualidad</title>
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		<pubDate>Mon, 07 Jun 2010 13:18:50 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Tal como indica el título, son parte de la enseñanza en la India: 1ª.&#8221;La persona que llega es la persona correcta&#8221;; 2ª. &#8220;Lo que sucede es la única cosa que podía haber sucedido&#8221;; 3ª.&#8221;En cualquier momento que comience es el momento correcto&#8221;; 4ª. &#8220;Cuando algo termina, termina&#8221; Como siempre son powerpoints que los amigos reenvían [...]]]></description>
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		<title>Pensamientos</title>
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		<pubDate>Fri, 04 Jun 2010 11:12:01 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Voy a copiar de mi prima Marta Carro Page un par de pensamientos que tiempo atrás los publicó en Facebook. Al margen de quién los haya escrito estimo son oportunos para la época en que vivimos. &#8220;Estás aquí para cometer errores; ésa es una parte de tu destino de la que no hay escapatoria. Hay [...]]]></description>
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